Máte doma tlakoměr a na základě toho se domníváte, že si dokážete kdykoliv spolehlivě změřit krevní tlak? I když jde samozřejmě o bod k dobru, který je důležitý pro monitoring osobního zdraví, měli byste vědět, že měření krevního tlaku může ovlivňovat několik častých chyb, které mohou snadno zkreslit výsledek. Jak to tedy dělat správně? Pokud …
Vysoký krevní tlak zvyšuje riziko infarktu, mrtvice, cukrovky, metabolického syndromu i potíží se zrakem nebo ledvinami. Snížit jej můžete i přírodní cestou. Pomůže vám těchto sedm bylinek nebo koření. Podívejte se, které to jsou. Vysoký tlak má často nenápadné příznaky. Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je závažné zdravotní onemocnění. Za velmi rizikové jsou považovány hodnoty …
Krevní tlak by měl být v ideálním případě co nejvíce stabilní. Sami víme, že i jeho sebemenší změna, například kvůli počasí, může způsobovat podrážděnost, nebo únavu. Někteří lidé se ale potýkají s velmi nebezpečným kolísavým krevním tlakem. Dnes vám osvětlíme, v čem tkví jeho rizikovost a jakými způsoby mu lze předcházet. Během každé zdravotní prohlídky …