Jak začít s jógou?
Jóga je prospěšná pro tělo i mysl. Pokud s ní chcete začít a ještě váháte, pojďme se podívat na to, v čem se skrývá kouzlo jógového cvičení a v čem se konkrétně liší od jiných pomalých forem cvičení. Co je to jóga Jóga je vlastně způsob života. Cesta, jak dostat všechny aspekty života do harmonie, aby spolupracovaly …