Pokud trpíte diabetes, je pro vás velmi důležitá kontrola přijatého cukru v každodenní stravě. Aby ale život bez klasického slazení nebyl příliš chudý, existuje sladidlo, které je vhodné i pro jedince se zdravotními problémy. Na trhu jich je mnoho, dnes se však podíváme na to, jestli pro vás bude výhodná SlaDia. Dieta při cukrovce obvykle …
Číst dáleRecenze SlaDia: Co na toto sladidlo říkají sami diabetici?
Hledáte způsoby, jak rychle zhubnout břicho a nakopnout metabolismus, který bude efektivně spalovat i ve chvíli, kdy zrovna odpočíváte? I když jednou z manter, která platí i v letošním roce, je kalorický deficit, velkou roli v tom, zda dosáhnete úspěchu, hraje i správně zvolené cvičení. Hubnutí vnímá mnoho z nás jako značně nepříjemnou povinnost, která …
Číst dále5 moderních cvičení na hubnutí, které jste ještě nezkusili!
Obezita je termín, se kterým se k naší smůle setkáváme čím dál tím častěji. A to rozhodně neznačí nic dobrého. I přesto ale nad varováním odborníků mává mnoho lidí jen tak rukou a nevěnují mu žádnou větší pozornost. Jaké existují druhy obezity? Jaké jsou její stupně? A jaké rizikové faktory k ní mohou přispět? Máte …
Číst dále9 rizikových faktorů obezity: Jaké jsou její stupně a druhy?
Pokud se zajímáte o redukci hmotnosti, pravděpodobně jste už zvažovali, jak spolu souvisí chitosan a hubnutí. Mezi jeho hlavní výhody by mělo patřit blokování tuků, takže by s ním mělo být možné snížit denní kalorický příjem. Je to ale pravda? A může při jeho užívání proběhnout i detoxikace? Potraviny na hubnutí jsou v poslední době …
Číst dáleNejvětší účinky chitosanu – nejen pro lidi, kteří hubnou
Pití čaje má mnoho významů. Někdo ho rád pije na uklidnění před spaním. Další lidé si ho dopřávají jen na podzim a v zimě, protože je spolehlivě zahřeje. A pak jsou mezi námi i tací, kteří čaj pijí jen ve chvíli, kdy se cítí nemocně. Věděli jste však, že pití čaje matcha je vhodné celý …
Vystouplé bříško trápí mnoho žen. Pokud nevíte, jak jej zhubnout, dáme vám pár tipů. Břicho je jednou z nejproblémovějších partií, kde se ukládání podkožního tuku často projevuje. Zdravé hubnutí tuku na břiše má svá komplexní pravidla. Jak na hubnutí břicha? Pokud se zaměříme na rychlé hubnutí tuku na břiše, nestačí pouze cvičit. Tuk na svaly …
Králičí maso je velmi jemné, lehce stravitelné a dodá nám celou řadu prospěšných látek. Obsahuje kvalitní bílkoviny, vitamíny, minerály i esenciální aminokyseliny, málo tuků a cukrů. Je označováno za jeden z nejzdravějších druhů masa. Králičí maso a obsah látek Králičí maso je lehce stravitelné a náš organismus zbytečně nezatíží. Vyhovuje všem, co mají potíže se …
Vláknina nám pomáhá lépe trávit i snižovat hmotnost. Strava bohatá na vlákninu značně pomáhá při hubnutí, navíc navozuje pocit sytosti a neobsahuje kalorie. Základní informace o vláknině Vláknina je nestravitelná a kaloricky nevyužitelná složka pocházející z rostlinných zdrojů. Napomáhá pohybu potravy v naší trávicí soustavě. Strava bohatá na vlákninu pomáhá při hubnutí, navozuje pocit sytosti a …