Zdraví na prvním místě.

Draslík a fosfor: víte, co umí?

králík

Draslík a fosfor mají v našem těle velmi důležitou úlohu. Podílejí se na životně důležitých funkcích našeho organismu. Potíže nastávají ve chvíli, kdy nám v těle chybí, ale i když přebývají. Oba stavy mohou představovat pro naše tělo zcela zásadní problém. Pojďme si oba prvky představit a podívat se na jejich účinky. K čemu fosfor slouží? …

Číst dáleDraslík a fosfor: víte, co umí?

5 vitamínů na vlasy: víte, které opravdu pomohou?

vlasy

Vlasová kosmetika v současné době nabízí mnoho produktů, které pomáhají našim vlasům vypadat vitálně, zdravě, hustě a nadýchaně. Nejdůležitější je správná výživa vlasů, kterou jim můžeme dodat prostřednictvím dostatečného příjmu vitamínů na vlasy. Konkrétně pěti vitamínů A, C, D, E a B. Pojďme se podívat na to, jak vlasům tyto důležité vitamíny dodat. Jak vitamíny …

Číst dále5 vitamínů na vlasy: víte, které opravdu pomohou?

Průvodce těhotenstvím ve třetím trimestru

Průvodce těhotenstvím ve třetím trimestru

Nevíte přesně, kdy začíná třetí trimestr? Třetí trimestr začíná ve 28. týdnu, jde o poslední období, které končí porodem, který by měl proběhnout v ideálním případě ve 40. týdnu. Miminko se v břiše vyvíjí a chystá se na svět. Přečtěte si, co se děje v 3. trimestru s vaším tělem i miminkem. Průběh třetího trimestru Zatímco v …

Číst dálePrůvodce těhotenstvím ve třetím trimestru

Špaldová vánočka se stévií

Špaldová vánočka se stévií

Znáte produkt Stevia ERIA? Díky produktu  SteviaERIA můžete díky velice náročnému vývoji produktu sladit zcela bez kalorií. Pokud přidáte i zdravou špaldovou mouku s lehce oříškovou chutí, vánočka se stevií bude výborná. Stevia ERIA Obsahuje cenné 100% přírodní látky. Stévii sladkou – 97% Rebaudiosidu A v nejvyšším standartu. Erythritol – nejkvalitnější cukerný alkohol na světě, který se …

Číst dáleŠpaldová vánočka se stévií

Pozor na nadměrné pocení!

Pozor na nadměrné pocení!

Pocení je přirozené, zejména v létě nebo při námaze. Někdo má ale problém s nadměrným pocením po celý rok. V tomto případě je vhodné vyšetření u lékaře. Pokud se nadměrně potíte, je třeba začít situaci řešit, i když jde o zdánlivě běžný jev. Jakmile nás nadměrné pocení obtěžuje svým množstvím a zápachem, nebo se potíme …

Číst dálePozor na nadměrné pocení!

Tipy pro mladistvý vzhled, které fungují!

Tipy pro mladistvý vzhled, které fungují!

Každá žena by chtěla být krásná a mladá navždy. U mužů věk a vrásky nevadí. O ženy nejpozději po čtyřicítce klesá zájem. Udržet si mladistvý vzhled je snem všech žen. Využijte triky, rady, kosmetické a léčebné procedury, které podpoří přirozenou krásu a díky tomu se můžeme cítit a vypadat skvěle. Jak si udržet mladistvý vzhled …

Číst dáleTipy pro mladistvý vzhled, které fungují!

Genitální infekce: dejte si na ně pozor

Genitální infekce: dejte si na ně pozor

Genitální a urologické infekce umí být velmi zákeřné. Akutní a chronické urogenitální infekce zahrnují spoustu komplikací. Infekce močových cest jsou pak rozsáhlou skupinou onemocnění, která se projevují výskytem mikroorganizmů v moči. Genitální a urologické infekce Infekce močových cest, urologická infekce i genitální infekce jsou častější u žen do 50 let a z důvodu hyperplasie prostaty se …

Číst dáleGenitální infekce: dejte si na ně pozor

Komplikace diabetu: jak na ně?

Komplikace diabetu: jak na ně?

Hlavním problémem jsou u diabetu akutní a chronické komplikace. Podívejme se, jak se projevují, jak se jim vyvarovat a jak postupovat v případě, kdy nastanou. Známé komplikace diabetu Akutní komplikace při diabetu navíc bezprostředně ohrožují život pacienta. Při léčbě lze však zaznamenat rychlé zlepšení zdravotního stavu. Chronické komplikace vznikají jako důsledek dlouhodobého vlivu hyperglykémie. Rozvíjí se …

Číst dáleKomplikace diabetu: jak na ně?

Salát s hořčičnou zálivkou a lososem

Salát s hořčičnou zálivkou a lososem

Během zimy většinou zeleninové saláty nahrazujeme teplým jídlem, nebo je jíme v menší míře jen jako přílohu. Na jaře a během léta se ale situace výrazně změní. To s nimi můžeme i snadněji shazovat kila do plavek. Pokud salát doplníte čerstvě upečeným lososem a přidáte hořčičnou zálivku, kvalitní a vyvážené jídlo je na světě. Doba přípravy Jedná …

Číst dáleSalát s hořčičnou zálivkou a lososem

TOP 5 potravin na snížení cukru v krvi

TOP 5 potravin na snížení cukru v krvi

Krevní cukr bychom měli mít v našem těle pro správné fungování v určitém rozmezí. Když je ho moc, poškozuje nám velmi důležité tkáně. Existují však potraviny, které podle vědců dokážou snížit hladinu glukózy v krvi. Co se je vhodné zařadit do svého jídelníčku? Podívejme se na to v dnešním článku. Nejen diabetikům, ale i zdravým jedincům se doporučuje …

Číst dáleTOP 5 potravin na snížení cukru v krvi